[...] kladziesz na wage i ona ci ladnie pokazuje ile wazy piers. 2) jak kupujesz w sklepie to obok kodu kreskowego naklejonego na siatke po zwazeniu piersi przez ekspedientke jest waga produktu. jesli jest to 300g to na oko odcinasz 100g i zostaje ci upragnione 200g. nie umiesz przyrzadzac? poswiec z mama pol soboty i niech cie nauczy robic [...]
Jak to mówią na oko to chłop w szpitalu umarł, odżywki mimo wszystko mogą różnić się w relacji waga-objętość, póki co przyjmij dużą łyżkę za 15g i jak najszybciej kup wagę kuchenną
rozne proszki maja rozne gestosc, 50g carbo to nie bedzie to samo co 50g białka , itd wiec to samo odniesie sie do tej konkretnie miarki, najlepiej to kupic wage kuchenną, koszt takiej to 20-30 zł jak nie ma u Ciebie w miescie ,to allegro, i kłopoty sie skończą, a waga słuzyc bedzie wiele lat , a koszt żadne
niestety bedzie klopot odnalezc miarke ktora jest od jakiego suplementu, faktycznie waga jubilerska tutaj sie przyda, bo kuchenna niekoniecznie bedzie pokazywala dokladnie do 1g
waga elektroniczna, kuchenna w tym sporcie to podstawa:-) zawsze "na oko", mozesz lyzeczka i lyzka odmierzac 1 mala plaska lyzeczka to okolo 5g substancji takiej jak kreatyna 1 duza lyzka od zupy, to okolo 12g odzywki takiej jak bialko, czy tez gainer
wagi w środku to nie ma %-) ale miarka tak, ja na dnie miałem, przesyp do czegoś chwilowo zwykła kuchenna waga elektroniczna styknie, 20zł kosztuje ;-)
BTW masz napisane na opakowaniu na 100g produktu trzeba sprawdzić jedynie czy na 100g zamrożonego czy odmrożonego, potem wrzucasz ok 10 wiśni na wagę kuchenną bo jedna to za mało by waga ruszyła i sprawdzasz ile ważą a potem to już matematyka
właśnie dlatego mam wagę kuchenną. waga różnych odżywek tak strasznie rózni się od siebie, że jak kupuję jakąś nową to ją na początek ważę. np. Weider jest prawie 2 x cięższy niż Olimp. Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"
Trzeba skorzystac ze stronki ilewazy.pl, ale najlepiej kupic wage kuchenna, bo to wydatek aż niebotycznych ~20zł, a taka waga spokojnie wytrzyma 1-3lata :-P